• 加工食品（サプリメント形状、その他）、
• 生鮮食品

届出者は当該製品について、

• 喫食実績の評価により、十分な安全性を確認している。
• 既存情報による食経験の評価により、十分な安全性を確認している。
• 既存情報による安全性試験結果の評価により、十分な安全性を確認している。
• 安全性試験の実施により、十分な安全性を確認している。

届出者は当該製品について、

• 最終製品を用いた臨床試験（人を対象とした試験）により、機能性を評価している。
• 最終製品に関する研究レビュー（一定のルールに基づいた文献調査（システマティックレビュー））で、機能性を評価している。
• 最終製品ではなく、機能性関与成分に関する研究レビューで、機能性を評価している。

表題：

ヒスチジンを含む食品の疲労感軽減と精神的疲労時の認知機能の向上について研究レビューを実施しました。

目的：

日常的に疲労を自覚する、疾病に罹患していない成人を対象とし、ヒスチジンの摂取により対照(プラセボ)摂取との比較において、疲労感の軽減および、精神的疲労時の認知機能の向上に関連する研究論文を評価しました。

背景：

「疲労」は過度の身体的および精神的活動で生じた活動能力の減退を指し、｢疲労感｣は身体的および精神的な疲労が存在することを自覚する感覚です。「精神的疲労」はしばしば睡眠の課題を抱え、記憶力、判断力の低下等の一時的な認知機能の低下を伴うことが知られています。
弊社では、鰹だしの疲労感改善効果を見出しており、その作用機序を検討する中で、鰹だしに含まれる必須アミノ酸のひとつであるヒスチジンが疲労状態において認知機能を改善することを動物試験で確認しました。
以上より、ヒスチジンが成人で疲労感軽減と精神的疲労時の認知機能を向上させる効果を検証することにしました。

レビュー対象とした研究の特性：

文献データベースを用いて、ヒスチジンの疲労（特に精神的疲労）及び疲労感、認知機能に関する効果を検討した結果、研究59報が抽出されました（検索対象期間1994～2015年）。うち、ヒスチジン単独摂取ではないもの、疲労及び疲労感の評価に合致しないもの及び病者、未成年、妊産婦、授乳婦を対象としたもの58報を除く1報を評価しました。なお、この文献における試験は弊社にて臨床試験受託機関に委託されたものでした。

主な結果：

ヒスチジン摂取で、日常生活で生じる疲労を自覚する方の、疲労感の改善や頭の冴えや注意力などの疲労に伴う感覚の低下、精神的疲労時の認知機能（単純な記憶や判断を伴う作業効率）が有意に向上することが示されました。

科学的根拠の質：

１）評価対象試験では、主観的評価としてアンケート調査により疲労感（身体的及び精神的）及び疲労に伴う感覚、精神的疲労を測る客観的評価としてパソコン作業による認知機能測定を行いました。これらは日本人において妥当性が得られ、学術的に広くコンセンサスを得られたものです。

２）本試験は男性でのみ評価を行っていますが、ヒスチジンの疲労感軽減効果の作用機序には性差がなく、男女ともにヒスチジンの効果が得られると考えられます。

３）対象となる論文が1報のみであり、今後の研究の拡充が望まれます。

４）本試験ではヒスチジンをカプセルに詰めて摂取しており、液体形状の本品とは製品形態が異なりますが、摂取後にすみやかに崩壊するカプセルを使用していることから、液体での摂取と効果に違いはないと思われます。また、本品には本試験で効果が認められたヒスチジン1.65g以上が1食22mlに含まれています。

（構造化抄録）